„Zmieniam inaczej”
- od utknięcia do działania
Ile razy już mówiłaś sobie: „od poniedziałku, od jutra, jeszcze raz”? A potem znów coś się rozjechało. Plan, energia, Ty sama. I to znajome uczucie, że znowu trzeba zaczynać od nowa.
Może to nie kwestia silnej woli. Może po prostu próbowałaś w sposób, który nie był Twój. Tutaj nie będzie wyścigu, ani presji, że musisz najpierw zasłużyć, żeby coś zmienić. Będzie proces, który zaczynasz dokładnie z tego miejsca, w którym jesteś – nie z tego, w którym „powinnaś być”.
Tu możesz zacząć inaczej.
Czy znasz to uczucie?
- "Znowu zaczynam od poniedziałku… ile razy już to było?”
- „Robię wszystko na 200%, ale i tak czuję, że to za mało.”
- „Boję się, że znów nie dam rady i wrócę do starych schematów.”
- „Chciałabym wreszcie odetchnąć i poczuć, że to co robię, wystarczy.”
Jeśli to brzmi znajomo, to nie dlatego, że coś z Tobą nie tak. Tylko dlatego, że za każdym razem wracasz do punktu wyjścia nie z braku silnej woli, ale dlatego, że do tej pory zmuszałaś się do zmiany, która nie miała Twojego rytmu.
Możesz wprowadzić głęboką zmianę w swoim życiu — bez wyścigu, bez presji i bez poczucia winy. W swoim tempie, w zgodzie ze sobą.
Nie musisz gonić ani udowadniać. Możesz zatrzymać się, naprawdę spojrzeć na siebie i ruszyć dalej nie dlatego, że trzeba, tylko dlatego, że chcesz. A mimo to dojść tam, gdzie naprawdę chcesz.
Co się zmienia po 3 miesiącach współpracy?
Po tym procesie kobiety najczęściej mówią:
- „Nie czuję już, że zaczynam od nowa – wreszcie to działa.”
- „Umiem wybierać siebie bez poczucia winy.”
- „Panuję nad swoim lękiem, że znów się nie uda. Wiem jak o siebie zadbać, kiedy przychodzi strach.”
- „Mam spokój w głowie, klarowność i poczucie, że wreszcie żyję po swojemu.”
To nie kolejny zryw, ale fundament, na którym naprawdę możesz stanąć.
Co mówią o mnie moje klientki
Twój sposób na zmianę, a nie gotowy schemat
Mój program „Zmieniam inaczej” trwa 3 miesiące. To indywidualna współpraca, w której:
- Tworzymy plan, który naprawdę pasuje do Twojego życia i zasobów.
- Doceniamy to, co już robisz – zamiast ciągle podnosić poprzeczkę.
- Uczysz się wprowadzać zmianę tak, aby nie wypalić się w połowie.
- Budujesz nawyki, które zostają z Tobą na zawsze.
Ten program jest dla kobiet, które potrafią być dla innych niezłomnymi skałami, ale dla siebie są często najsurowszymi krytyczkami. Bo kiedy wszystko się wali, one i tak trzymają pion – ale w środku często się rozsypują. Dla tych, które robiły już wiele, ale dalej czują, że stoją w miejscu. Dla tych, które chcą zmiany, ale nie za cenę wypalenia.
Kim jestem i dlaczego mogę Ci pomóc
Nie powiem Ci, że zmiana jest prosta. Bo wiem, że dla wielu kobiet – tak jak dla mnie – wcale taka nie jest. Bywa bolesna, chaotyczna i pełna momentów, w których masz ochotę odpuścić. Wymaga odwagi, żeby upaść, podnieść się… i spróbować ponownie.
Jeszcze kilka lat temu moje życie wyglądało zupełnie inaczej. Łączyłam pracę na etacie z dodatkowymi zleceniami, żyłam w biegu, wypełniając po brzegi każdy dzień. O rozwoju osobistym pomyślałam przypadkiem – zaczęło się od podcastu o finansach i testu Gallupa. Pierwsze sesje z coachem pokazały mi, jak wiele mogę odkryć, kiedy ktoś zada właściwe pytanie.
Sukcesy mieszały się z trudnościami, aż w końcu doszłam do momentu, w którym zabrakło mi siły. Wtedy zrozumiałam jedno — trwała zmiana jest możliwa tylko wtedy, gdy jest wprowadzana w zgodzie ze sobą. Dziś pomagam kobietom: odzyskać kontakt ze sobą, docenić to, co już robią, wprowadzać zmiany, które zostają na zawsze.
Nie jestem trenerką, która będzie Ci mówić: „dasz radę, wystarczy chcieć”.
Jestem towarzyszką, która zapyta: „A jak chcesz?”
— i poczeka, aż naprawdę odpowiesz.
Jak wygląda nasza współpraca?
1
Rozmowa zapoznawcza
Bezpłatne spotkanie online, żeby sprawdzić, czy to dla Ciebie.
2
Ustalenie planu
Razem wybieramy cel, rytm i pierwsze kroki.
3
3 miesiące współpracy
4 sesje online w miesiącu + materiały dopasowane do Ciebie.
Co otrzymujesz w programie?
- 12 sesji coachingowych online (3 miesiące, 4 spotkania/miesiąc).
- Materiały pogłębiające i ćwiczenia między sesjami.
- Indywidualny plan dopasowany do Twojego stylu życia.
- Bezpieczną przestrzeń bez ocen i presji.
- Pytania, które trafiają w sedno i otwierają nowe perspektywy.
Online czy w gabinecie?
Pracuję online od ponad 3 lat, ale w Chełmnie stworzyłam też gabinet coachingowy – przestrzeń, w której można spotkać się twarzą w twarz.
Forma jest Twoim wyborem – proces zmiany pozostaje ten sam.
Zasady współpracy
Nie oferuję gwarancji satysfakcji — bo zmiana zależy przede wszystkim od Twojego nastawienia i zaangażowania. Daję od siebie 100% obecności, wiedzy i wsparcia i tego samego oczekuję od Ciebie. Tylko wtedy ten proces może się udać.
Zanim zaczniemy, spotkamy się na bezpłatnej sesji zapoznawczej, aby upewnić się, że dobrze się rozumiemy i że moja metoda pracy jest dla Ciebie odpowiednia.
Inwestycja w proces i w siebie
Cena programu: 1.500 zł brutto miesięcznie, płatne na początku każdego miesiąca, przez 3 miesiące, lub 4.500 zł brutto płatne jednorazowo na początku pierwszego miesiąca współpracy.
Najczęstsze pytania
„Już próbowałam i się nie udało — dlaczego tym razem miałoby być inaczej?”
Bo zamiast kolejnego „reżimu” budujemy system dopasowany do Twoich zasobów i uczymy, co robić w momentach spadku energii — to zatrzymuje nawrót schematów.
„Czy muszę mieć konkretny cel?”
Wystarczy, że wiesz, że chcesz zmiany. Cel wypracujemy wspólnie na początku procesu.
"A co jeśli nie będę mieć czasu?”
Proces dopasowujemy do Twojego tempa. Nawet małe kroki mogą dać duże efekty, jeśli będziesz konsekwentna.
Zmiana nie jest wyścigiem!
To droga, na której ważny jest każdy krok — nawet ten najmniejszy.
Ale im szybciej zdecydujesz się zrobić pierwszy, tym szybciej poczujesz, że naprawdę jest możliwa.
Nie musisz wiedzieć wszystkiego od razu.
Wystarczy, że będziesz gotowa sprawdzić, jak może wyglądać Twoja własna ścieżka,
bez presji, za to z uważnością i wsparciem.